HYROX Race Analysis: Jonny Mcgraw

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:39
อันดับ: #862
อันดับ AG: #173
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonny Mcgraw

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (50%)

Stations35:22 (41%)

Roxzone7:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+3.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:17	597
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:43	473
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:25	1170
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:38	949
Running 5	5:59	-
Rowing	4:42	717
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:08	752
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:20	452
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:09	580
Running Total	42:43	965
Roxzone Total	7:38	1412

HYROX Race Analysis: Jonny Mcgraw - Glasgow 01:25:39 | HyCoach