HYROX Race Analysis: Sebastian O'Hara

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sebastian O'Hara

เวลารวม: 01:26:22
อันดับ: #906
อันดับ AG: #233
ประเภท: SOLO · OPEN

Sebastian O'Hara

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (49%)

Stations38:36 (45%)

Roxzone5:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+9.6%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:23	872
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:18	1103
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:41	723
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:24	1187
Running 5	5:26	-
Rowing	5:01	1208
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:12	840
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:45	688
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:52	1140
Running Total	41:59	880
Roxzone Total	5:51	873

HYROX Race Analysis: Sebastian O'Hara - Glasgow 01:26:22 | HyCoach