HYROX Race Analysis: Guy Littlejohn - Glasgow 01:28:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Guy Littlejohn

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #1014
อันดับ AG: #212
ประเภท: SOLO · OPEN

Guy Littlejohn

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:15 (50%)

Stations37:20 (42%)

Roxzone7:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km-25.9%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:11	363
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:54	680
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:19	470
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:55	1040
Running 5	5:38	-
Rowing	4:42	685
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:33	1246
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:45	1170
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:01	888
Running Total	44:15	1131
Roxzone Total	7:17	1319