HYROX Race Analysis: Jason Smith - Glasgow 01:31:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jason Smith

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:31:55
อันดับ: #1141
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Smith

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:53 (48%)

Stations40:46 (44%)

Roxzone7:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+8.6%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:47	1559
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:18	1662
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:05	1447
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:15	1133
Running 5	5:36	-
Rowing	4:25	209
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:49	328
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:27	1418
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:40	769
Running Total	43:53	1095
Roxzone Total	7:21	1337