HYROX Race Analysis: Lee James - Glasgow 01:33:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lee James

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AFG

เวลารวม: 01:33:22
อันดับ: #1184
อันดับ AG: #183
ประเภท: SOLO · OPEN

Lee James

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (48%)

Stations39:24 (42%)

Roxzone9:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+1.6%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:53	1636
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:40	429
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:47	787
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:01	701
Running 5	5:42	-
Rowing	5:11	1425
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:46	1423
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:06	1303
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:00	1182
Running Total	44:45	1171
Roxzone Total	9:18	1647