วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mackinnon - Glasgow 01:38:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mackinnon

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James MacKinnon

เวลารวม: 01:38:14
อันดับ: #1361
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

James Mackinnon

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:02 (49%)

Stations43:48 (45%)

Roxzone6:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km-9.5%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:16	544
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:58	756
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:14	1071
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:56	1530
Running 5	5:57	-
Rowing	4:52	990
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:32	1229
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:37	1458
Running 8	6:43	-
Wall Balls	9:23	1447
Running Total	48:02	1429
Roxzone Total	6:30	1079