วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Mcintyre - Glasgow 01:57:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Mcintyre

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:57:21
อันดับ: #1669
อันดับ AG: #384
ประเภท: SOLO · OPEN

John Mcintyre

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:51 (54%)

Stations44:17 (38%)

Roxzone9:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:59/km+16.0%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:36	1324
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:42	459
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:50	822
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	8:12	1568
Running 5	8:49	-
Rowing	5:05	1308
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	2:42	1364
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:57	1515
Running 8	9:07	-
Wall Balls	9:13	1425
Running Total	1:03:51	1769
Roxzone Total	9:18	1644