วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shauna Quinn - Glasgow 01:12:32 | HyCoach

Shauna Quinn

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:16 (51%)

Stations31:17 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+7.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:51	148
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:00	27
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:53	213
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:55	110
Running 5	4:48	-
Rowing	4:58	100
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:53	87
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	174
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:40	91
Running Total	37:16	32
Roxzone Total	4:04	32