วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Welsh - Glasgow 01:20:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Welsh

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:07
อันดับ: #121
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Lucy Welsh

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:48 (52%)

Stations33:24 (42%)

Roxzone4:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+8.8%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:44	87
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:43	337
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:25	106
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:35	199
Running 5	5:16	-
Rowing	5:13	257
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:19	391
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:24	251
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:01	157
Running Total	41:48	147
Roxzone Total	4:59	170