วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alannah Mackenzie - Glasgow 01:27:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alannah Mackenzie

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:55
อันดับ: #297
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Alannah Mackenzie

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:36 (51%)

Stations37:12 (42%)

Roxzone6:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+11.0%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:58	251
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:39	288
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:14	571
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:52	396
Running 5	5:34	-
Rowing	4:58	96
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:08	259
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:06	449
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:17	217
Running Total	44:36	251
Roxzone Total	6:11	378