HYROX Race Analysis: Lisa Aitken - Glasgow 01:33:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Aitken

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:44
อันดับ: #418
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Aitken

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:47 (50%)

Stations41:15 (44%)

Roxzone5:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km-2.3%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:59	259
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:26	670
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:21	350
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	7:33	494
Running 5	6:08	-
Rowing	5:14	262
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	3:03	698
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:12	474
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:27	602
Running Total	46:47	370
Roxzone Total	5:48	307