วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Connor - Glasgow 01:34:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Connor

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:13
อันดับ: #434
อันดับ AG: #81
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Connor

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (51%)

Stations39:02 (41%)

Roxzone7:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+8.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:36	720
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:48	382
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:52	206
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:25	324
Running 5	6:13	-
Rowing	5:41	583
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:06	227
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:48	356
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:46	627
Running Total	48:15	445
Roxzone Total	7:02	510