วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cayton - Glasgow 01:34:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cayton

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:54
อันดับ: #452
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Cayton

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:25 (52%)

Stations39:28 (42%)

Roxzone6:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+5.8%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:25	625
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:21	129
Running 3	8:24	-
Sled Pull	5:29	395
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:37	362
Running 5	5:48	-
Rowing	5:55	687
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:57	120
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:16	494
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:28	604
Running Total	49:25	499
Roxzone Total	6:05	361