HYROX Race Analysis: Lisa Miller - Glasgow 01:37:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Miller

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:37:57
อันดับ: #506
อันดับ AG: #101
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Miller

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:12 (49%)

Stations44:12 (45%)

Roxzone5:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+7.7%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:33	688
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:47	376
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:36	428
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:23	572
Running 5	6:15	-
Rowing	6:10	754
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:43	791
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:19	513
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:41	619
Running Total	48:12	441
Roxzone Total	5:37	272