วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynsey Graham - Glasgow 01:39:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynsey Graham

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:42
อันดับ: #532
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Lynsey Graham

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:17 (54%)

Stations38:13 (38%)

Roxzone7:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+9.0%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:01	286
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:36	269
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:04	264
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:35	499
Running 5	7:24	-
Rowing	5:16	299
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:12	307
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:51	372
Running 8	8:08	-
Wall Balls	5:38	500
Running Total	54:17	649
Roxzone Total	7:17	541