วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Williams - Glasgow 01:40:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Williams

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:40:09
อันดับ: #538
อันดับ AG: #109
ประเภท: SOLO · OPEN

Kelly Williams

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:34 (52%)

Stations40:40 (41%)

Roxzone7:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+15.4%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:02	302
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:36	271
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:29	619
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	6:45	382
Running 5	6:36	-
Rowing	5:49	647
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:44	603
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:04	634
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:11	406
Running Total	52:34	600
Roxzone Total	7:00	506