HYROX Race Analysis: Rachael Dinsmore

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachael Dinsmore

เวลารวม: 01:41:24
อันดับ: #552
อันดับ AG: #113
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachael Dinsmore

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:55 (58%)

Stations34:22 (34%)

Roxzone8:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km-8.4%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:44	83
Running 2	9:56	-
Sled Push	2:07	43
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:09	293
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	7:02	425
Running 5	7:26	-
Rowing	5:19	343
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:57	121
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	4:03	155
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:01	158
Running Total	58:55	726
Roxzone Total	8:12	649

HYROX Race Analysis: Rachael Dinsmore - Glasgow 01:41:24 | HyCoach