วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachael Henderson - Glasgow 01:41:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachael Henderson

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:25
อันดับ: #553
อันดับ AG: #105
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachael Henderson

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:51 (54%)

Stations38:03 (37%)

Roxzone8:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:51/km-5.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:56	218
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:30	689
Running 3	8:14	-
Sled Pull	6:26	608
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	5:24	177
Running 5	6:30	-
Rowing	5:18	327
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:33	510
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:00	422
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:56	348
Running Total	54:51	659
Roxzone Total	8:36	681