วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ferguson - Glasgow 02:21:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ferguson

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Ferguson

เวลารวม: 02:21:07
อันดับ: #800
อันดับ AG: #156
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Ferguson

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running76:07 (54%)

Stations44:58 (32%)

Roxzone20:07 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:31/km+57.1%25.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:21	571
Running 2	7:00	-
Sled Push	3:06	539
Running 3	7:35	-
Sled Pull	7:38	742
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	9:01	625
Running 5	10:38	-
Rowing	6:14	765
Running 6	11:54	-
Farmers Carry	2:38	556
Running 7	11:00	-
Sandbag Lunges	6:09	646
Running 8	13:33	-
Wall Balls	4:51	337
Running Total	1:16:07	815
Roxzone Total	20:07	820