วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Roberts & Jason Domagala และอีก 2 คน - Glasgow 01:27:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Roberts & Jason Domagala และอีก 2 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:27:31
อันดับ: #34
อันดับ AG: #9
ประเภท: RELAY · OPEN

Sarah Roberts

Jason Domagala

Simone Knight

Anthony Couch

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:22 (51%)

Stations38:16 (44%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+15.7%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:43	15
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:58	27
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:01	35
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:01	35
Running 5	5:32	-
Rowing	4:53	27
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	15
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:58	28
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:00	37
Running Total	44:22	37
Roxzone Total	4:56	27