วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Carlisle Conor Harkness & John Carlisle และอีก 1 คน - Glasgow 00:55:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Carlisle Conor Harkness & John Carlisle และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 00:55:20
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

John Carlisle Conor Harkness

John Carlisle

Conor Harkness

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:52 (53%)

Stations22:36 (40%)

Roxzone3:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+9.0%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:38	26
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:09	47
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:54	16
Running 5	3:51	-
Rowing	3:41	2
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:26	-
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:42	11
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:44	9
Running Total	29:52	2
Roxzone Total	3:32	12