วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnstone Liam Davidson & Jack Johnstone และอีก 1 คน - Glasgow 01:01:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnstone Liam Davidson & Jack Johnstone และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:01:08
อันดับ: #12
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jack Johnstone Liam Davidson

Jack Johnstone

Liam Davidson

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:36 (55%)

Stations23:56 (39%)

Roxzone3:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+8.8%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:40	38
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:00	26
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:55	45
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:22	51
Running 5	4:20	-
Rowing	3:49	9
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:04	32
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:45	11
Running Total	33:36	16
Roxzone Total	3:40	17