วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgina Morrison Janice Lister & Janice Lister และอีก 1 คน - Glasgow 01:10:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgina Morrison Janice Lister & Janice Lister และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:10:31
อันดับ: #11
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Georgina Morrison Janice Lister

Janice Lister

Georgina Morrison

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (56%)

Stations26:52 (38%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+6.1%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:11	10
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:17	18
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:53	11
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:57	24
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	17
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:09	9
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:06	19
Running Total	39:26	12
Roxzone Total	4:17	15