วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ollie Russell - Glasgow 01:01:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ollie Russell

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:01:39
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Ollie Russell

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:22 (51%)

Stations26:49 (43%)

Roxzone3:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+7.7%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:05	19
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:56	5
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:40	9
Running 5	4:00	-
Rowing	4:01	9
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:08	6
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:33	10
Running Total	31:22	14
Roxzone Total	3:32	12