วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Bell - Glasgow 01:09:35 | HyCoach

Nathan Bell

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (49%)

Stations31:26 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+9.1%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:30	59
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:37	22
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:38	53
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	63
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:10	85
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:55	33
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:16	31
Running Total	34:23	53
Roxzone Total	3:50	30