วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Mccartney - Glasgow 01:09:54 | HyCoach

George Mccartney

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (48%)

Stations32:40 (47%)

Roxzone3:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+4.2%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:56	20
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:00	112
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:00	44
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:50	63
Running 5	4:15	-
Rowing	4:20	62
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:17	53
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:28	39
Running Total	33:28	38
Roxzone Total	3:51	33