วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Burns - Glasgow 01:10:06 | HyCoach

Chris Burns

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:35 (49%)

Stations31:23 (45%)

Roxzone4:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+14.8%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:57	24
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:28	56
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:08	52
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:55	70
Running 5	4:21	-
Rowing	4:02	10
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:49	40
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:40	21
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:24	37
Running Total	34:35	58
Roxzone Total	4:12	54