วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Savage - Glasgow 01:14:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Savage

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:14:05
อันดับ: #58
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Savage

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:18 (48%)

Stations33:54 (46%)

Roxzone4:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+9.7%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:03	56
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:11	124
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:44	28
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:07	78
Running 5	4:19	-
Rowing	4:22	74
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:20	102
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:57	38
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:10	66
Running Total	35:18	69
Roxzone Total	4:57	97