วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Craig - Glasgow 02:21:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Craig

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 02:21:18
อันดับ: #194
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · PRO

Justin Craig

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:21 (46%)

Stations64:10 (45%)

Roxzone12:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:02/km+41.9%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:46	196
Running 2	6:24	-
Sled Push	5:25	180
Running 3	9:41	-
Sled Pull	15:23	196
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	9:29	195
Running 5	7:16	-
Rowing	5:23	192
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:50	161
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	10:49	195
Running 8	9:50	-
Wall Balls	10:05	170
Running Total	1:04:21	204
Roxzone Total	12:51	203