วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Aldridge - Glasgow 01:26:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Aldridge

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:26:23
อันดับ: #35
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Lucy Aldridge

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:53 (48%)

Stations37:22 (43%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+8.6%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:32	12
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:24	8
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:01	28
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:20	40
Running 5	5:34	-
Rowing	4:41	5
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:29	14
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:49	33
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:06	26
Running Total	41:53	40
Roxzone Total	7:13	61