วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Wilson - Glasgow 01:27:12 | HyCoach

Carly Wilson

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:12 (47%)

Stations38:35 (44%)

Roxzone7:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+1.7%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:59	58
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:23	6
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:20	57
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:53	35
Running 5	5:07	-
Rowing	5:15	48
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:52	37
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:06	11
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:47	23
Running Total	41:12	39
Roxzone Total	7:31	66