บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cross

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:28:44
อันดับ: #41
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Emily Cross

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:26 (51%)

Stations38:14 (43%)

Roxzone5:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+9.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:40	23
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:15	38
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:24	37
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:25	41
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	28
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:53	38
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:03	10
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:35	15
Running Total	45:26	57
Roxzone Total	5:08	36

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cross - Glasgow 01:28:44 | HyCoach