HYROX Race Analysis: Emily Rossiter - Glasgow 01:32:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Rossiter

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:32:11
อันดับ: #48
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Emily Rossiter

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (46%)

Stations44:17 (48%)

Roxzone5:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+2.9%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:57	55
Running 2	5:07	-
Sled Push	5:07	64
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:26	12
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:15	54
Running 5	5:23	-
Rowing	5:02	35
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:29	61
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:22	46
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:39	57
Running Total	42:23	42
Roxzone Total	5:35	42