วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnstone & Ruairi Hunter - Glasgow 01:05:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnstone & Ruairi Hunter

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:05:25
อันดับ: #150
อันดับ AG: #79
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Johnstone

Ruairi Hunter

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:43 (59%)

Stations22:02 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+8.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:47	239
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:46	380
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:30	147
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:31	234
Running 5	4:54	-
Rowing	4:05	124
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:21	99
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:20	10
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:42	78
Running Total	38:43	200
Roxzone Total	4:46	276