บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hamilton Chris Mcgowan & Chris Mcgowan และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:22:26
อันดับ: #625
อันดับ AG: #328
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Hamilton Chris Mcgowan

Chris Mcgowan

Ryan Hamilton

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:23 (54%)

Stations31:36 (38%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+11.7%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:15	720
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:16	721
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:31	769
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:56	650
Running 5	5:46	-
Rowing	5:13	770
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:40	497
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:46	721
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:59	681
Running Total	44:23	528
Roxzone Total	6:31	614

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hamilton Chris Mcgowan & Chris Mcgowan และอีก 1 คน - Glasgow 01:22:26 | HyCoach