วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gail Woodburn & Jacalyn Dunlop - Glasgow 01:08:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gail Woodburn & Jacalyn Dunlop

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #16
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gail Woodburn

Jacalyn Dunlop

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:46 (61%)

Stations22:31 (33%)

Roxzone3:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+14.3%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:25	29
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:44	7
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:16	128
Running 5	5:23	-
Rowing	4:11	1
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:27	76
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:38	33
Running 8	5:15	-
Wall Balls	2:54	28
Running Total	41:46	48
Roxzone Total	3:51	12