บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Gradwell Rebecca Brook & Rebecca Brook และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #32
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Gradwell Rebecca Brook

Rebecca Brook

Emma Gradwell

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (59%)

Stations24:14 (34%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+9.8%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:12	36
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:33	120
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:09	56
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:13	109
Running 5	5:14	-
Rowing	4:30	24
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:41	322
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:02	136
Running 8	5:29	-
Wall Balls	2:54	31
Running Total	41:58	50
Roxzone Total	4:45	74

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Gradwell Rebecca Brook & Rebecca Brook และอีก 1 คน - Glasgow 01:10:54 | HyCoach