HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ralston Lauren Fraser & Rachel Ralston และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Rachel Ralston Lauren Fraser · Rachel Ralston · Lauren Fraser

เวลารวม
01:29:07
อันดับ
#538
อันดับ AG
#220
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RF

Rachel Ralston Lauren Fraser

RR

Rachel Ralston

LF

Lauren Fraser

20-24มี.ค.20245
เสร็จสิ้น
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:17 (59%)
Stations29:15 (33%)
Roxzone7:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km+7.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:09-
SkiErg4:28239
Running 26:13-
Sled Push1:2852
Running 36:13-
Sled Pull3:58449
Running 46:30-
Burpee Broad Jump4:34592
Running 56:39-
Rowing5:11530
Running 66:47-
Farmers Carry1:49520
Running 76:40-
Sandbag Lunges4:14741
Running 87:11-
Wall Balls3:33454
Running Total52:17565
Roxzone Total7:39663