วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Mcveigh & Rhiannon Russell Mark Mcveigh และอีก 1 คน - Glasgow 01:09:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Mcveigh & Rhiannon Russell Mark Mcveigh และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:09:42
อันดับ: #93
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Mcveigh

Rhiannon Russell Mark Mcveigh

Rhiannon Russell

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:45 (53%)

Stations28:20 (41%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+3.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:14	401
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:04	778
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:12	421
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:41	506
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	88
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:28	54
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:11	172
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	173
Running Total	36:45	35
Roxzone Total	4:40	150