วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luis Schnuer - Köln 01:02:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luis Schnuer

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:02:01
อันดับ: #20
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Luis Schnuer

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:47 (51%)

Stations26:39 (43%)

Roxzone3:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+10.0%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:13	323
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:54	32
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	26
Running 5	3:58	-
Rowing	4:11	19
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:37	78
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:42	157
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:59	182
Running Total	31:47	19
Roxzone Total	3:39	17