บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurent Navarro

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Laurent Navarro

เวลารวม: 01:07:02
อันดับ: #68
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Laurent Navarro

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:28 (53%)

Stations27:30 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km-26.7%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:58	33
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:34	12
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:04	59
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:28	214
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	45
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:40	110
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:24	375
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:05	42
Running Total	35:28	109
Roxzone Total	4:09	72

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurent Navarro - Köln 01:07:02 | HyCoach