วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Fliegel - Köln 01:07:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Fliegel

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christopher Fliegel

เวลารวม: 01:07:32
อันดับ: #76
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Fliegel

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:46 (50%)

Stations29:57 (44%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+7.3%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:14	213
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:10	291
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:17	477
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:39	75
Running 5	4:22	-
Rowing	4:37	286
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:37	84
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:39	149
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:44	321
Running Total	33:46	58
Roxzone Total	3:52	35