วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Kunde - Köln 01:12:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Kunde

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:12:02
อันดับ: #155
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Kai Kunde

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:36 (54%)

Stations28:17 (39%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+3.6%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:08	139
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:15	346
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:17	105
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:15	175
Running 5	4:44	-
Rowing	4:22	88
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:43	146
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:56	227
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:21	70
Running Total	38:36	235
Roxzone Total	5:13	209