วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thaddäus Jechalik - Köln 01:12:49 | HyCoach

Thaddäus Jechalik

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:09 (51%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+8.9%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:06	105
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:08	260
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:56	341
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:04	521
Running 5	4:36	-
Rowing	4:25	128
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	299
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:32	123
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:35	100
Running Total	37:09	175
Roxzone Total	5:03	188