บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Reason

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:24
อันดับ: #496
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Reason

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:29 (50%)

Stations38:32 (44%)

Roxzone5:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+7.5%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:41	643
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:01	695
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:43	598
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:21	395
Running 5	5:22	-
Rowing	5:09	674
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:56	747
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:33	623
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:08	562
Running Total	43:29	484
Roxzone Total	5:26	256

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Reason - Köln 01:27:24 | HyCoach