วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marlene Scheibenzuber - Köln 01:11:55 | HyCoach

Marlene Scheibenzuber

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:07 (56%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone4:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+134.6%34.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:48	97
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:48	60
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:26	132
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:44	6
Running 5	4:22	-
Rowing	4:59	68
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	3:25	90
Running 8	5:05	-
Wall Balls	2:56	17
Running Total	40:07	69
Roxzone Total	4:12	24