บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Jopp

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:12:57
อันดับ: #33
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Melanie Jopp

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:46 (54%)

Stations29:13 (40%)

Roxzone4:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-23.2%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:51	120
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:19	231
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:55	44
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:47	8
Running 5	4:43	-
Rowing	5:00	79
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:56	107
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:00	167
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:25	77
Running Total	39:46	60
Roxzone Total	4:04	20

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Jopp - Köln 01:12:57 | HyCoach