HYROX Race Analysis: Patrizia Roehr - Köln 01:15:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Patrizia Roehr

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:15:50
อันดับ: #45
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrizia Roehr

13-14เม.ย.20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:12 (50%)

Stations30:10 (40%)

Roxzone7:32 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+2.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:35	21
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:40	360
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:39	164
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:59	188
Running 5	4:38	-
Rowing	5:01	90
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:58	126
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	1:53	14
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:25	81
Running Total	38:12	45
Roxzone Total	7:32	337