HYROX Race Analysis: Tanja Redlich - Köln 01:17:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tanja Redlich

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:17:13
อันดับ: #61
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Tanja Redlich

13-14เม.ย.20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:50 (48%)

Stations32:10 (42%)

Roxzone8:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+1.9%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:02	225
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:04	147
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:46	341
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:32	141
Running 5	4:34	-
Rowing	5:16	202
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:11	249
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:01	16
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:18	231
Running Total	36:50	24
Roxzone Total	8:18	383