วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florentine Van Der Tuuk - Köln 01:17:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florentine Van Der Tuuk

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #64
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Florentine Van Der Tuuk

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:28 (54%)

Stations31:03 (40%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+4.8%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:12	311
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:19	235
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:28	136
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:51	175
Running 5	5:06	-
Rowing	5:00	75
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:44	31
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:34	101
Running 8	5:52	-
Wall Balls	2:55	15
Running Total	41:28	99
Roxzone Total	4:48	54